¿Sientes que tu cuerpo esta poco ágil?
¿Al final del día estas cansada física y mentalmente?
¿Te sientes con poca flexibilidad y equilibrio?
¿Los pensamientos negativos y preocupaciones se apoderan de tí?
¿Percibes que estas insegura y con poca confianza en tu cuerpo y en ti misma?
Si has respondido sí a estas preguntas, me atrevo a preguntarte algo más…
¿ESTÁS HACIENDO ALGO PARA MEJORAR ESTA SITUACIÓN?
BENEFICIOS
Con mis sesiones de Yoga para Embarazadas puedo ayudarte a conseguir confianza, seguridad, descanso y un bienestar físico y emocional que convertirán tu embarazo en una experiencia valiosa y positiva.
Vitalidad, energia y bienestar
Aumenta la conciencia corporal, el tono, la flexibilidad
Mejora la capacidad respiratoria
Previene alivamolestias físicas durante la gestación
Mejora la circulación sanguínea y la digestión
Prepara el cuerpo y la mente para el momento del parto y la crianza
Incrementa la relajación y facilita el descanso
Facilita la aceptación de los cambios que se presentan
Vitalidad, energia y bienestar
Aumenta la conciencia corporal, el tono, la flexibilidad
Mejora la capacidad respiratoria
Previene alivamolestias físicas durante la gestación
Mejora la circulación sanguínea y la digestión
Prepara el cuerpo y la mente para el momento del parto y la crianza
Incrementa l relajación y facilita el descanso
Facilita la aceptación de los cambios que se presentan
¡HOLA!
SOY YSABEL VILORIA
Y desde aquí quiero acompañarte en la fascinante aventura de la maternidad desde el embarazo, porque disfrutar del mismo en bienestar físico, emocional, mental y espiritual es posible y lo sé porque yo también estuve en ese punto donde tú estas ahora.
En los últimos siete años me he dedicado por completo al bienestar de la mujer desde el embarazo a través del yoga, la programación neurolingüística, el coaching entre otras herramientas. He acompañado a más de 200 mujeres a vivir su embarazo en plenitud, confianza y en bienestar.
Naci en Venezuela y resido en España desde hace más de dieciocho años. He pasado por varias reinvenciones profesionales todas dentro del ámbito de la formación, autoconocimientos, desarrollo personal y profesional, inteligencia emocional y la transformación del ser en cada etapa que está viviendo.
Madre de dos hijos que me llevaron a especializarme en un estilo de vida más alineado con el cuerpo, la mente y las emociones incluyendo la espiritualidad.
Creo firmemente que: Todo lo que necesita una persona está dentro de si Energía – Amor – Inteligencia.
Soy muy cuidadosa de los detalles y estoy atenta de las necesidades de cada mujer ofreciéndole las herramientas más adecuadas para enfrentar con seguridad y alegría los cambios que está viviendo.
Nota curiosa: durante el 2020 migré mis enseñanzas y acompañamiento desde las clases de preparación a la maternidad y yoga al mundo online, permitiendo que las mujeres se pudieran adaptar a una nueva manera de vivir el embarazo y el post parto más seguras y tranquilas.
METODOLOGÍA
Cada embarazo es único e irrepetible por eso cada mujer tiene unas necesidades específicas y propias de las circunstancias que está viviendo. Con las clases de yoga, la meditación, el conocimiento de tu cuerpo y la seguridad que vayas adquiriendo en ti misma, vivirás el embarazo en bienestar y en armonía.
PASO 1
Solicita una entrevista gratuita de 30min
PASO 2
Rellena el formulario que te enviaré después de la entrevista
PASO 3
Escoge el plan que te vaya mejor, una vez realizado el pago recibirás indicaciones para unirte al grupo de WhatsApp donde encontrarás otras mujeres dentro de ese mismo plan.
PASO 4
Recibirás el enlace para unirte a las sesiones de zoom
PASO 5
En 24 horas recibirás la grabación de la sesión
MUÉVETE HACIA UN NUEVO ESTADO DEL SER Y EL HACER
Estás lista para ir más allá de los retos que el embarazo te presenta, conecta desde la seguridad y la protección con el pack que mejor se adapte a tus necesidades.
GRUPAL
LIGERO
3 MESES / 12 SESIONES
4 sesiones online grupales al mes
· 1 sesión semanal de 1 h 15 min aprox
· Sesiones grabadas (se envían en un periodo máximo de 24 h.)
*Sesiones mensuales, si por lo que fuera no puedes asistir a una sesión esta no es acumulable para el mes siguiente.
Un total de 12 sesiones grupales de yoga para embarazadas.
590€
+iva
GRUPAL
EXPANSIVO
3 MESES / 24 SESIONES
8 sesiones online grupales al mes
· 2 sesiones semanales de 1 h 15 min aprox
· Sesiones grabadas (se envían en un periodo máximo de 24 h.)
*Sesiones mensuales, si por lo que fuera no puedes asistir a una sesión esta no es acumulable para el mes siguiente.
Un total de 24 sesiones grupales de yoga para embarazadas.
1080€
+iva
ACOMPAÑAMIENTO
PERSONALIZADO
3 MESES / 12 SESIONES
4 sesiones online de yoga personalizadas al mes
· 1 sesión semanal de 1 h 15 min aprox
· Sesiones grabadas (se envían en un periodo máximo de 24 h.)
Un total de 12 sesiones de yoga para embarazadas personalizadas.
1300€
+iva
GRUPAL
LIGERO
3 MESES
4 sesiones online grupales al mes y 1 sesión personalizada al mes
· 1 sesión semanal de 1 h 15 min aprox
· 1 sesión personalizada mensual
· Sesiones grabadas (se envían en un periodo máximo de 24 h.)
*Sesiones son mensuales, si por lo que fuera no puedes asistir a una sesión esta no es acumulable para el mes siguiente.
Un total de 12 sesiones grupales de yoga para embarazadas + 3 sesiones personalizadas en 3 meses.
350€
+iva
GRUPAL
EXPANSIVO
3 MESES
8 sesiones online grupales al mes y 1 sesión personalizada al mes
· 2 sesiones semanales de 1 h 15 min aprox
· 1 sesión personalizada mensual
· Sesiones grabadas (se envían en un periodo máximo de 24 h.)
*Sesiones son mensuales, si por lo que fuera no puedes asistir a una sesión esta no es acumulable para el mes siguiente.
Un total de 24 sesiones grupales de yoga para embarazadas + 3 sesiones personalizadas en 3 meses.
495€
+iva
ENTRENAMIENTO PERSONAIZADO
3 MESES
4 sesiones online de yoga personalizadas al mes y 1 sesión de preparación a la maternidad personalizada
· 1 sesión semanal de 1 h 15 min aprox
· 2 sesiones personalizadas mensuales
· Sesiones grabadas (se envían en un periodo máximo de 24 h.)
*Sesiones son mensuales, si por lo que fuera no puedes asistir a una sesión esta no es acumulable para el mes siguiente.
Un total de 12 sesiones grupales de yoga para embarazadas + 6 sesiones personalizadas en 3 meses.
720€
+iva
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